Sinun tulisi syödä samaa tasapainoiseen ruokavalioon kuuluvaa ruokaa kuin kaikki muutkin, mukaanlukien myös kaikkia lempiruokiasi.

Jos nautit runsaita aterioita ensimmäisten 2–4 leikkausta seuraavan viikon aikana, voit tuntea turvotusta. Yritä aluksi syödä vähän ja usein. Siirry vähitellen nauttimaan kolme ateriaa päivässä. Kun ruokailet säännöllisesti, pystyt ennakoimaan suoliston toimintaa tarkemmin. 

Tulet huomaamaan, että tietyt ruoat aiheuttavat muita enemmän ilmavaivoja.  

Alkoholipitoisia juomia voi käyttää kohtuudella, mutta olut voi aiheuttaa ilmavaivoja ja muuttaa avanne-eritteen nestemäisemmäksi. Löydät pian kokeilemalla itsellesi sopivan tasapainoisen ruokavalion. On erittäin tärkeää pureskella ruoka kunnolla, jotta ruoansulatus pääsee kunnolla käyntiin.

Lisätietoja on Ruokavalio-kohdassa [link: Your diet] ja paksusuoliavanneleikkausta edeltävissä ja sen jälkeisissä neuvoissa [link: Advice for before and after your colostomy operation].